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《生命時報》採訪專家，提供一份「快速入眠的15絕招」幫助你找回失去的睡眠。 1.生物學原因：如呼吸系統疾病、哮喘、睡眠呼吸中止症。 2.心理社會因素：如焦慮、緊張等。
横断山脉（中国最长、最宽和最典型的南北向山系）
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隋文帝杨坚（541年7月21日—604年8月13日），弘农郡华阴（今陕西省华阴市）人。小字那罗延，姓普六茹，杨坚掌权后恢复杨氏。汉太尉杨震十四世孙，隋朝开国皇帝（581年3月4日—604年8月13日在位）。中国历史上杰出的政治家、。
相生相剋，五行學說的術語。「相」字本義為相互、交互，「生」字本義為產生、生長，「剋」字本義為克勝、克服，「相生相剋」則意謂作為萬物之基本元素的木、火、土、金、水可以相互。
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羊的性格通常被描述為善良、溫和、有創造力，這使他們在工作環境中能夠與他人和諧相處，同時發揮出卓越的創意。 在事業發展方面，羊的人可能會面臨一些新的機會，包括升遷、職業轉。
2003 生肖 屬 - 怎樣才能睡著 -
